यहां बताया गया है कि किस तरह से टॉयलेट को पूरी तरह से खाली करने के लिए डॉक्टरों के अनुसार टॉयलेट में बैठना चाहिए - SANTE PLUS MAG

कुछ लोगों को असुविधाजनक ज़रूरतों के साथ मिलना, शुद्ध विश्राम का एक पल और दूसरों के लिए आराम, शौचालय का मार्ग अनिवार्य रूप से हर किसी के दैनिक जीवन का हिस्सा है। हालांकि कुछ इसे बहुत ही असहज क्षण मानते हैं कि वे जितनी जल्दी हो सके छुटकारा पाना चाहते हैं, कुछ लोग "सिंहासन पर" होने पर बहुत आराम और शांति पाते हैं और वहां अपना समय बिताना पसंद करते हैं। आपका मामला जो भी हो, इस बात से अवगत रहें कि शौचालय का उपयोग करते समय सही स्थिति अपनाना आवश्यक है, खासकर यदि आप बहुत समय बिताते हैं। दरअसल, शौचालय पर बैठकर ज्यादातर लोग जिस स्थिति को अपनाते हैं, वह वास्तव में स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है और इससे आपको कई समस्याएं हो सकती हैं। स्पष्टीकरण।

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