तस्वीरें। हाले बेरी, 53 वर्ष और एक अविश्वसनीय सिल्हूट, अपने "कंक्रीट एब्स" पर थोड़ा गर्व नहीं

यदि आप "चॉकलेट बार" शब्द का अर्थ जानना चाहते हैं, तो इंस्टाग्राम अकाउंट पर जाएंहाले बेरी। 53 वर्षों में, अभिनेत्री कंक्रीट एब्स का पोस्टर और उन्हें अपने ग्राहकों को दिखाने के लिए गर्व नहीं है - उन्हें प्राप्त करने के लिए किए गए सभी कार्यों के बाद, क्या आपको वास्तव में उसे दोष देना है? "सभी को शुक्रवार की शुभकामनाएँ!उसने नवंबर 8 पर अपने अद्भुत शॉट पर टिप्पणी की। इससे बेहतर कोई एहसास नहीं है अपने आप को एक लक्ष्य दें और उस तक पहुंचें."

फिर अपनी अगली फिल्म, जिसे उन्होंने निर्देशित किया और जिसमें वह एक माँ, एमएमए की पूर्व स्टार (मिश्रित मार्शल आर्ट) की भूमिका निभाती हैं, जो रिंग में वापस जाती है। "Bruised के लिए मेरा एक लक्ष्य? ठोस एब्स। और आज, मैं आखिरकार उनके पास हूं, और भावना अद्भुत है!"हैल बेरी ने अपने ग्राहकों को खुद से आगे निकलने के लिए प्रेरित करके अपना संदेश समाप्त किया, और वैसे, अपने कोच मुबारक मलिक को धन्यवाद दिया, जिन्हें" बार "के रूप में जाना जाता है:"मैं आपको बार सेट करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं। आपका फिटनेस लक्ष्य क्या है? बार भी अधिक सेट करें, इस लक्ष्य को टिप्पणी में साझा करें, और वहां लटकाएं। काम एक केक नहीं होगा, लेकिन परिणाम हर सेकंड के लायक होगा। ” फिल्म ब्रूस ने किसी भी मामले में बहुत शारीरिक होने का वादा किया है!

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